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毎朝、約30分ストレッチをしています。///薬を塗るときは、指先を使って、できるだけ均一になるように、丁寧に塗ることです。「アトピーが良くなあれ、アトピーが良くなあれ」と声を出してみるともっと良いでしょう。///大谷翔平...