1．アトピー性皮膚炎ー入浴(シャワー可)は毎日最低1回位は必要です。夏場の汗をかく時期には2回でも構いません。しっかりと石鹸(ボディソープ可）を使用して浴永ぢて下さい。軟膏は油なので、1日以上放置すると劣化します。///
2．スポーツ全般ー昨日とある診療所で全日本クラスの陸上競技選手を診察しました。やり投げの選手です。親族に10種競技の選手がいます。
3．私の近況ー毎朝ストレッチをしていますが、1日2回にしようかなと考えています。///
4．その他―今年の出来事ですが、やはり新型コロナ肺炎関連でしょうか？今年は1月に3回目のワクチンを打ち、来週2回目を打ちます。
＃アトピー生活指導
