生活習慣を考える(4)

1.アトピー性皮膚炎ー当たり前のことですが、1日1回以上、しっかり入浴して(シャワー可)身体を清潔に保ち、皮膚に塗った薬の油分を洗い流すことが重要です。///

2.スポーツ全般ーラグビーの日本代表が帰国しましたが、みんなあまり悔しがっていないように思えたことが気になりました。///

3.自分の近況ー土曜日は箱根駅伝の予選ですが、テレビ観戦する予定です。今年は全国の大学が参加するので楽しみです。監督が謹慎中の立教大学は今年も予選通過するでしょうか?///

4. その他―必ず観るテレビ番組ですが、NHKの映像の世紀バタフライエフェクトも必ず観ています。

#アトピー性皮膚炎生活指導